1. Je me prépare ! (Le matériel, le rendez-vous chez le pédiatre...)
2. On démarre ! (Guide de démarrage au jour le jour, les quantités par jour au fil du temps, l'introduction des aliments en fonction de l'âge de bébé...)
3. À table ! (11 petites recettes pour bien démarrer)
4. Ça devient sérieux (Les protéines animales, l'introduction des morceaux...)
5. Les petits problèmes (Bébé refuse son biberon, fait la grève de la faim...)
Préface de Clara Pesteil, Pédiatre, et Johana Aksakow, diététicienne-nutritionniste :
"À l'heure où les informations concernant la « bonne » alimentation à donner à nos enfants pleuvent et même parfois se contredisent, Cooking for my baby a su, à travers son site et maintenant son ouvrage, « dédramatiser » la diversification alimentaire, qui doit rester un joli moment de découverte pour son enfant et de partage en famille.Ses conseils sont clairs, justes et utiles. À recommander sans modération à tout jeune parent !"